为推进我院心理健康教育工作育人实效,帮助2024级新生更快更好地融入集体,适应大学生活,提高交际能力,认识更多新同学,进而增进班级凝聚力,英文学院于10月28日晚自习在西区小剧场对240110103班开展了题为《快乐大学,携手同行--新生适应团体心理辅导》活动。活动由英文学院辅导站负责人、国家二级心理咨询师辛丹华老师带领、2020级三名心理委员协助。
活动开始前,辛老师首先讲解了团体辅导活动的要求,然后通过破冰活动让现场气氛迅速温暖活跃起来,“同舟共济”和“桃花朵朵开”等热身练习使得氛围欢快融洽,“接龙”、“七彩大学路”等一系列练习把活动推向了高潮,增强了同学们的凝聚力和自信心,对大学生活充满了期待。团体的动力化解了学生们内心的困扰和冲突,纷纷感慨这“神奇的圆圈”使他们空前紧密相连,团结友爱,增强了班级凝聚力。
本次新生入学适应团体心理辅导活动是英文学院长期以来开展的心理健康教育系列特色活动之一。活动使新生更好地认识自我,提高同学们的适应能力和人际交往能力,增强了班级归属感和凝聚力,促进了同学间的情感交流,为同学们更快、更好地适应大学生活打下了坚实的基础。